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断酒の方法を断酒2年半の私が解説!『コンビニには行くな』

time 2020/07/09

断酒の方法を断酒2年半の私が解説!『コンビニには行くな』

断酒して2年半が過ぎたハゲマスターです。

断酒って難しいですよね。

そうなんです。お酒はやめたくても、そう簡単にはやめられないもの

では、どうすれば断酒できるのでしょうか?

このページでは、複雑な説明をできるだけ省いて、断酒の具体的な方法をシェアしていきます。

それでは早速、結論を書きますね

コンビニには行かないこと

断酒をしたければ、これです!

何も難しいことはありませんね。

では、なぜコンビニに行かないことが断酒することにつながるのか?

あなたは「コンビニ」と聞いて、まずは何を思い浮かべますか?

・雑誌?
・弁当?
・カップコーヒー?

違うと思います(笑)

「お酒やおつまみ」

など、断酒の妨げになるものがたくさん思い浮かぶのではないでしょうか?

そう。もはやコンビニとは、お酒を飲む人の通う場所なのですね。

改めて言います、コンビニに行くのだけはやめてください。

なぜなら

買いやすいんですよ、お酒が。

店側もそのことをわかってるので、陳列方法を工夫したり、新商品が発売されるとキャンペーンをしたりと、きっちり売り上げにつなげてきます。

だって、町の酒屋がほぼシャッターを降ろした現代、お酒を買いにわざわざスーパーに行って並びますか?

そんなこと、滅多にしないですよね。

スーパーは

・広い店内を歩いていかなければいけない
・仕事着や部屋着(へやぎ)では行きにくい
・レジに並ぶことが前提

こういう「行きにくい要素」が揃ってるんですね。

対してコンビニは

・汗臭い仕事着であろうが
・ほぼパジャマ?!な格好でも案外スッと行けちゃう
・それにほぼレジ待ちがないのも気軽

だから、気軽に立ち寄って、綺麗に陳列されているお酒をポンと買ってしまうんです。

といっても、あなたは悪くありませんよ!(笑)
そうやって消費者心理を研究され尽くしてるのですから、そこに近づかないことが何よりも大切なのです。

私も昔はコンビニでお酒やおつまみを買っていましたが、コンビニで買うものって結局…

その時の欲望を満たすだけ

ではないですか?ほぼ、その時にしたいことを叶えるための場所、それがコンビニ。

コンビニじたいを否定しているのではないのですが、あなたが「お酒を飲みたい」と少しでも思ったなら、コンビニには行かないでください。

そのあなたの望みを叶えるのが最も簡単な場所なので。

なんのために断酒をするかハッキリさせる

断酒をしたいあなたにとって、このページは少々きびしい内容だったかもしれません。

通い慣れたコンビニに行かないなんて、そう簡単にはできないかもしれません。

しかし、断酒をしようとしているあなたが「断酒をする理由」は何でしょうか?

それをもう一度思い出してください。

「ただお酒を我慢したい」

なはずはないですよね。

お酒を飲まない生活に「何か」を求めているからだと思います。

私もお酒をやめた当初は、とにかく変わりたい一心でした。

お酒を飲み続ける自分ではいけない、それだけはわかっていたからです。

そしてお酒を飲まなくなって2年半が過ぎました。

お酒を飲んでいた自分では、到底たどりつけない考え方や生活を手に入れました

家族やまわりの助けがあってこそですが、実際に行動し続けているのは自分自身です。

なので自信も手に入れました。

家族に嘘をついてお酒を飲んだり、お金をかき集めてお酒を買って飲んでいた私でも変われたのです。

だから、あなたも断酒することができるはずです。

断酒しているあなたが、時間の過ごし方に迷った時に読むページ

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

 

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はじめまして☆

ポパイ@励(ハゲ)マスター

ポパイ@励(ハゲ)マスター

自分の可能性を信じることで人生は変えられる!そして、目の前の出来事を「どうとらえるか」で現実はつくられていきます!●禁酒●禁煙●ダイエット●人間関係を良くするこれらを達成できている経験をリアルにお伝えしていきます。この ポパイ@励(ハゲ)マスターが変われたように、あなたも変わることができます! ドン底からでも、何歳からでも! YouTubeはじめました☆ [詳細]

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