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【2020年版】人生をドラスティックに変える、たったひとつの行動はこれだぜ!

time 2020/01/08

【2020年版】人生をドラスティックに変える、たったひとつの行動はこれだぜ!

断酒・禁煙・ダイエット・転職で人生を変えてきたアラフォーの
ポパイ@励(ハゲ)マスターです。

人生に満足していますか?

人生を変えたいですか?

人生を変えるために何か行動を起こさないと・・・とはわかっていても、なかなか動き出せないもの。

それに、何をどうすればいいのかわからないですよね。

そんなあなたに、

ドラスティックに(根本的に・劇的に)

人生を変える方法をシェアします。

ボクはこの方法を完全に習慣化することで、今までの人生とは全く違う変化を実感しています。

【この記事を読めば】

  1. 人生を変えるためにするべき、最も大切な行動がわかる
  2. 今までのあなたの人生にはなかった方法なので、説得力があり納得する
  3. 簡単な方法なので、始めやすいし、続けやすい

早速、紹介していきますね。

人生を確実に変えるたったひとつの方法とは

お待たせしました。この記事にきてくれたあなたに、タイトルの答えを発表します。それは・・・

音声を耳で聴いて学ぼう

です。

批判を恐れず書きますね。

音楽を聴いてばかりじゃなく、良質な知識や情報を聴いて学ぼうではないか!?

ということ。(書いてしまったw)

音楽は否定しない。ボクもめっちゃ好きだし、音楽が聴けない人生なんて考えられないから。

ただ、音楽を聴いてるだけで人生を変えられないのも事実。

テンションは上げられても、行動や習慣は変えられない。

というか、変えるための術を知らないから当たり前なんですよ。

好きなアーティストのことを、めっちゃ詳しくなって曲も全部覚えてますよね。

過去のエピソードやらを記憶しているそのエネルギーを、ちょっと違う方向に向けるだけでいいのです。

要するに、音楽を聴く時間の何%かを、学びの時間に向ける

ってこと。

あなたの人生に、音楽と学びのハーモニーが響き渡るのです(綺麗な表現w)

次に↓学びの時間とは何か?について触れていきます。

毎日、学んでいますか?勉強していますか?

毎日忙しいですよね。わかりますよー。それで空いた時間や休みの日はゆっくりしたいと思うのが人間です。もちろんそれでいいのです。

ただ、あなたが今の状況に満足がいっていないのなら、何か新しいことを始めないといけないのです。

何もせずに人生が良くなっていくことは期待しにくいですし、数千万、数億の宝くじを当てるのに何年かかるのでしょうか?w

そこで、学びが必要だという話しです。

学びといっても、試験を受けるのではないので参考書を買って記憶して、ということではありません。

何を学ぶかというと、人生についてです。生き方です。

逆を言うと、あなたが今まで学校や家庭で教わってこなかったことを学ぶのです。

知らないことがたくさんあることに愕然とします。それでいいのです。

何事も「知ってるつもり」からは成長は望めないもの。

「知らない」と自覚できたとき、「知っていく喜び」を味わえるのです。

具体的な学びの内容って何?

ズバリ、YouTube!といっても、エンタメ的なものではなく、真剣に語っている系のチャンネルです。

以前の記事でもシェアしましたが、めっちゃ大事なことをわかりやすく話している人はたくさんいます。

●メンタリストDaigoさん
●鴨頭嘉人さん
●イケダハヤトさん
●斎藤一人さん
●もふもふ不動産
●大嶋啓介さん
●孫正義さん
●樺沢紫苑(かばさわしおん)さん
YouTube
挙げるときりがないですが、みんな人生を真剣にかつ楽しんでいる人ばかりです。
順調に進んできた人はいません、みな挫折を味わいながらも、「変わりたい」と思い行動を起こしたから今があるのです。
これらの人たちが発信する情報を聴くだけでも、あなたに多くの気づきを与えてくれるのは間違いない。
音楽やお笑いのチャンネルを見るのもいいですが、人生を変えるためには良質な「学び」をインプットするのが不可欠なんですね。

人生を変えるって、小さなことの積み重ね

あなたは過去に

「本を読みなさい」

とか

「若いうちにしか本を読む時間はないぞ」

って言われたことはありませんか?ボクはめっちゃあって、その時は正直

「はいはい、わかりました」って流してた。それでゲームばかりするという(笑)

今になってわかるんだ、本を読むことの大切さを。手にできるものの大きさを。

あなたも、本を読むことの大切さを知っていると思います。みんなそうなんです。頭ではわかっているけど、それを行動に移せるかどうかは別物ってことですよね(笑)

そう、現実問題として

本を読む時間など・・・ない!

ってことですよね。

そこでおススメなのが、先ほど紹介した学びのYouTubeを

ながら聴きすること

大げさに言ってますけど、まぁ音楽を聴く時とほぼ同じですよね(笑)

 

●通勤中に

●家事をしながら

●買い物をしながら

●ウォーキング中に

 

あなたの忙しい生活の時間を学びのためだけにつかうのではなく、毎日の行動にプラスするイメージ。

これなら、わざわざ時間を作り出すことにならないので、やりやすいですよね。

音楽を聴き、最後に少しでも「学び」の時間として聴くでもいいですね。

新しい習慣を始めるときにそれを定着する簡単な方法は、

今ある習慣にプラスすることなんです。

あなたが音楽を毎日聴くなら、その習慣にプラスするだけでいいし、

音楽を聴かないとしても、通勤は毎日のことだからその時に「学びを聴く」ことをプラスするのです。

こうして少しずつでも学びを取り入れていくことであなたの人生は確実に変化していくのです。

1日や2日では何も変わらない。けれど、焦らずコツコツ積み重ねることでしか、どこにもたどり着けないのです。

こちらもどうぞ:イチローの引退会見から学ぶ!後悔しない人生にする4つのコツ

音楽を聴く+本を読む=アマゾンオーディブル

ボクは今、

学びというYouTubeを、音楽を聴くように聴いてくださいと書きました。

そこにもうひとつだけプラスしませんか?

それは何かというと、、、

Amazonオーディブル!

「本が聴けるアプリ」

「耳を使えば、読書はもっと自由になる。」

というキャッチコピーでかなり普及してきているアプリです。

Amazonオーディブル

本を聴くということ。「読む」のではなく「聴く」なのです。

Amazon(アマゾン)が近年、力を入れている分野で、あのイケダハヤト(イケハヤ)さんも何度もYouTubeで紹介されています。

2020年1月最新の話題はこちら↓(2つ目に紹介しています)

本を読むのではなく、聴けるようになったこの時代、ボクたちは本当に「ツイてる」と思います。

本を読むということは、著者(作者)の経験をそのまま取り入れること。

失敗しながら改善をし、成功を手に入れたという先人の経験を、いともたやすく自分の人生に活かすことができるのです。

しかもどこかに話を聞きにいくのではなく、自分のタイミングで読むことができますよね。寝転んでようが立っていようが、姿勢も自由なのだ(笑)

そういう、本を読むことの素晴らしさをはるかにしのぐ

●手軽さ

●あなたのペースで進められる自由さ

がこのAmazonオーディブルの最大の売りです。

ボクがこんなに興奮して紹介しているのは、こういう理由からです。

まとめ

もう一度書きます。

本を読む(読書)って必要。

けど読む時間などない。

だから移動時間や何かしている時間を使って「ながら読み」ならぬ「ながら聴き」するのです。

初めは、YouTubeからでOK。真面目系のチャンネルを見たことがなければ、慣れるまでは退屈するかもしれません。

いつも観ているであろうエンタメ系や暇つぶし系、スポーツや音楽系を観たくなるかもしれない。

けどそれらのチャンネルと決定的に違うのは、あなたの人生を変えるきっかけがあるかどうか。

あなたがいつも観ているチャンネルを否定していません。癒しも笑いも必要です。

今までの行動では失礼ながらあなたの人生が変わる可能性は低いのです。今までに観たことのない世界、触れたことのない情報があなたの人生を変えるきっかけになるのです。

YouTubeチャンネルで話をしている方々が、凄い情報を持っていたり、凄い成果を挙げているのは、100%の確率で本を読んでいるから。

学校の勉強より、ゲームより人生を良い方向に変えるためには、本の力が必要だということ。

自分ひとりで経験できることは、たかが知れています。本を読むことで、その溝を埋めていくのです。

どんな著者も、膨大なエネルギーと時間をかけて書いているであろう、本。

そのエッセンスをどんどん取り込んでいくのに、Amazonオーディブルが最適なのは間違いないです。

人生を変えるタイミングに遅いなんてない。「変えよう」と思った時が変えられるタイミングです。

あとはどんな行動をとるか。今までと同じ事を繰り返すのか。

今までにしたことがないものを取り入れるのか。

この記事があなたのためになれたら幸いです。

ありがとうございました。

 

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はじめまして☆

ポパイ@励(ハゲ)マスター

ポパイ@励(ハゲ)マスター

自分の可能性を信じることで人生は変えられる!そして、目の前の出来事を「どうとらえるか」で現実はつくられていきます!●禁酒●禁煙●ダイエット●人間関係を良くするこれらを達成できている経験をリアルにお伝えしていきます。この ポパイ@励(ハゲ)マスターが変われたように、あなたも変わることができます! ドン底からでも、何歳からでも! YouTubeはじめました☆ [詳細]

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